'Altın Yenge' tam 32 kilo verdi: Toprak Sağlam'ın değişimi dikkat çekti

Ayşe Demir Ayşe Demir | | 1 dk okuma (117 kelime)
'Altın Yenge' tam 32 kilo verdi: Toprak Sağlam'ın değişimi dikkat çekti
A.B.İ dizisinde 'Altın Yenge' karakterine hayat veren Toprak Sağlam, yaklaşık iki yılda 32 kilo verdi. Ünlü oyuncu, zayıflama iğnesi veya ilacı kullanmadığını, disiplinli spor ve diyetle zorlu süreci tamamladığını açıkladı.

ATV ekranlarının sevilen dizisi A.B.İ'de "Altın Yenge" karakteriyle izleyici karşısına çıkan Toprak Sağlam, geçirdiği büyük değişimle gündeme oturdu. Ünlü oyuncu, yaklaşık iki yıl süren zorlu bir süreçte tam 32 kilo verdi ve son haliyle takipçilerini şaşırttı.

32 KİLOYU NASIL VERDİ?

Toprak Sağlam, kilo verme sürecinde herhangi bir zayıflama iğnesi veya ilacı kullanmadığını belirterek, değişimini tamamen spor ve diyetle sağladığını söyledi.

"Ben iğne ya da zayıflama ilacı vs. kullanmadım. Benim sırrım büyük bir disiplinle spor ve diyet yapmak. Ancak bu süreç 2 yıla yakın bir zaman sürdü" diyen oyuncu, disiplinli bir program uyguladığını ifade etti.

Yaklaşık iki yıllık azimli çalışmanın sonunda 32 kilo veren Sağlam'ın son hali dikkat çekerken, ünlü ismin sağlıklı ve doğal yöntemlerle ulaştığı bu değişim takdir topladı.

Ayşe Demir - Vera Haber Gazetesi
Ayşe Demir Kültür, Sanat & Yaşam Yazarı

Edebiyat, sinema, çağdaş sanat, popüler kültür ve şehir yaşamı üzerine inceleme ve röportajlar hazırlayan kültür yazarı.

Yazar Profili & Tüm Yazıları
Takip Et

Topluluk Yorumları 0

Görüş ve düşünceleriniz editöryal ilkeler doğrultusunda yayınlanır.

Düşüncelerinizi paylaşmak ve tartışmaya katılmak için giriş yapın veya üye olun...

Henüz yorum yapılmamış

Bu haber hakkında ilk görüşü belirten siz olun ve tartışmayı başlatın!

'Altın Yenge' tam 32 kilo verdi: Toprak Sağlam'ın değişimi dikkat çekti

Kronolojik Akış (6 Gelişme)
İlk Haber / Başlangıç Şu An Okunan Haber
'Altın Yenge' tam 32 kilo verdi: Toprak Sağlam'ın değişimi dikkat çekti

A.B.İ dizisinde 'Altın Yenge' karakterine hayat veren Toprak Sağlam, yaklaşık iki yılda 32 kilo verdi. Ünlü oyuncu, zayıflama iğnesi veya ilacı kullanmadığını, disiplinli spor ve diyetle zorlu süreci tamamladığını açıkladı.

'Altın Yenge' tam 32 kilo verdi: Toprak Sağlam'ın değişimi dikkat çekti
Gelişme #2
Cenk Eren 1 ayda 12 kilo verdi! Zayıflama sırrını tek tek anlattı

Ünlü şarkıcı Cenk Eren, 1 ayda 12 kilo verdiğini açıklayarak zayıflama sürecinin detaylarını sevenleriyle paylaştı.

Cenk Eren 1 ayda 12 kilo verdi! Zayıflama sırrını tek tek anlattı
Gelişme #3
Ata Demirer 30 kilo verdi: Zayıflama iğnesi iddialarına net yanıt

Ünlü komedyen Ata Demirer, 30 kilo vererek büyük bir değişim yaşadı. Zayıflama iğnesi kullandığı iddialarını reddeden Demirer, beslenme ve spor düzenini anlattı.

Ata Demirer 30 kilo verdi: Zayıflama iğnesi iddialarına net yanıt
Gelişme #4
30 kilo vererek tanınmaz hale geldi! Ata Demirer'den zayıflama iğnesi iddialarına net yanıt

Son dönemde verdiği kilolarla dikkat çeken Ata Demirer, sosyal medyada hızla yayılan zayıflama iğnesi iddialarına yanıt verdi.

30 kilo vererek tanınmaz hale geldi! Ata Demirer'den zayıflama iğnesi iddialarına net yanıt
Gelişme #5
Ata Demirer 30 kilo verdi: Zayıflama iğnesi kullanmadım, işin sırrını açıkladı

Ünlü komedyen Ata Demirer, verdiği 30 kilonun ardından zayıflama sürecine ilişkin merak edilenleri paylaştı. İğne kullanmadığını belirten Demirer, beslenme düzenini değiştirdiğini ve insülin direncine yönelik tedavi gördüğünü açıkladı.

Ata Demirer 30 kilo verdi: Zayıflama iğnesi kullanmadım, işin sırrını açıkladı
Gelişme #6
115 kilodan 58 kiloya indi: Hiçbir yiyeceği hayattan çıkarmadan 57 kilo verdi

23 yaşındaki genç kadın, 18 ayda 57 kilo vererek herkesin zayıflama yöntemini değiştirdi. Diyet listelerinde yasaklı tek bir yiyecek bile bulunmuyor.

115 kilodan 58 kiloya indi: Hiçbir yiyeceği hayattan çıkarmadan 57 kilo verdi

Bağlantılı Gelişmeler & Benzer Haberler

Özel Seçki