Stres baş ağrısını nasıl tetikliyor? Uzmanlar uyardı

Stresin vücudun üzerinde bıraktığı etkiler, uzmanlar tarafından mercek altına alındı. Özellikle baş ağrısının temel nedenleri arasında gösterilen stresin, kaslar üzerinde yarattığı istemsiz gerilimlerle doğrudan ilişkili olduğu belirtildi.

Stres sırasında vücuttaki kasların istemsiz olarak kasıldığını ve bu durumun baş ağrısına yol açabileceğini belirten uzmanlar, diş sıkma gibi davranışların da bu kasılmaların bir sonucu olduğunu vurguluyor. Ağrının bazen gözlere ve enseye kadar yaylabildiği ifade ediliyor.

Migren tanısı üç soruyla büyük oranda konulabiliyor

Migren tanısında hastanın anlattığı belirtilerin büyük önem taşıdığına dikkat çekiliyor. Migreni kesin olarak gösteren özel bir tetkik bulunmadığını belirten uzmanlar, "Gerçekten üç soruyla bir kişinin migren olup olmadığını büyük oranda tespit edebiliyoruz" ifadelerini kullanıyor.

Migrenin önemli belirtilerinden biri olan zonklayıcı ağrı ise şu sözlerle tarif ediliyor: "Kalbinizin kafanızın içinde olduğunu hissedersiniz."

Bilinçsiz ağrı kesici kullanımı ciddi riskler barındırıyor

Her küçük ağrıda ilaç kullanımının önlenmesi gerektiğine dikkat çeken uzmanlar, ağrı kesicilerin ciddi yan etkiler taşıdığını hatırlatıyor. Özellikle gençlerde görülen mide kanamalarının en sık sebebinin ağrı kesiciler olduğu belirtiliyor.

Tek bir ağrı kesicinin mide üzerindeki yan etkilerinin yaklaşık 3-5 gün sürebildiğini ifade eden uzmanlar, böbrek sağlığı konusunda da önemli uyarılarda bulunuyor:

• Ağrı kesiciler mide üzerinde risk oluşturabiliyor
• Bağırsak sistemi üzerinde olumsuz etkileri bulunuyor
• Böbrek sağlığı için ciddi tehdit oluşturabiliyor
• Bazen bir iki tablet bile böbrek yetmezliğine yol açabiliyor

Kadınlarda migren hormonal değişimlerle ilişkili

Kadınlarda migrenin daha sık görülmesinin hormonal değişimlerle ilişkilendirildiğine dikkat çekiliyor. Menopoz öncesindeki hormonal döngülerin migren sıklığını artırdığını, menopoz sonrasında ise kadın ve erkeklerde görülme oranlarının eşitlendiği belirtiliyor.

Auralı migren: Renkli şekiller ve zikzak çizgiler

Bazı hastaların görme alanlarında renkli şekiller, zikzak çizgiler ve geçici görme bozuklukları yaşayabildiği ifade ediliyor. Bu durum, auralı migren olarak adlandırılıyor. Uzmanlar, bu görsel deneyimlerin bazı kişilerde sanatsal yaratıcılığa da yansıyabildiğini söylüyor.